علمیترین شیوه ی آب کردن چربی های اضافه ی شکم
علمیترین شیوه ی آب کردن چربی های اضافه ی شکم
«درهنگام آب کردن چربیهای اضافه ی بدن باید دانست که آب کردن چربی های اضافه ی شکم، جزو سختترین و طاقتفرساترین کارها است. امّا به راستی شیوه ی علمی آب کردن چربی شکم چیست؟
ابتدا باید اعتقاد پیدا کردکه این کاراصلا ترس ندارد،نتایج پژوهشی که به تازگی منتشر شده نشان میدهد که یک تمرین خاص با آب کردن چربیهای شکم ارتباط مستقیم دارد.
چربی شکم دو مشکل اساسی دارد:
*اوّل این که از بین بردن آنها کاری دشوار است.
*دوّم این که،چربیهای ناحیه ی شکم به دلیل محاصره کردن برخی از اندامهای مهم میتوانند برای سلامتی مضرّ باشند.
ازاین جهت گروهی ازپژوهشگران به این مساله پرداختند که چگونه میتوانند با انجام تمرینهای خاص،ازشر چربیهای شکم در کوتاه مدّت خلاص شوند...».
+ نوشته شده در ساعت 8:22  توسط جواد رمضانی |